Errores comunes al hacer la Dieta Keto
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha obtenido gran popularidad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y